Термин аэроионотерапия происходит от греческих слов aeris - воздух, ion- идущий, движущийся. Что же такое аэроионотерапия и откуда берёт начало данная методика оздоровления?
Ещё в Древней Греции всеми известный врач Гиппократ отмечал, что морской воздух, а также горный воздух весьма благоприятно воздействуют на человека, и могут исцелить его от большого количества болезней. Именно Гиппократ подал идею создавать аэрарии – специально отведённые места для прогулок. Великий врач говорил, что «воздух – это пастбище жизни и величайший властитель во всём». Вот таким образом и было дано начало лечению воздухом – аэроионотерапии.
В наше время, а именно до 1942 года А.Л.Чижевский плодотворно занимался изучением ионизации. Затем около 30 лет этим вопросом практически никто не занимался. Только в начале 70-х годов, последователи А.Л.Чижевского начали активную деятельность по практическому внедрению трудов исследователя.
Суть такой оздоровительной методики как аэроионотерапия очень проста и заключается в лечение ионизованным воздухом. Аэроионотерапия основывается на свойстве молекул газов и атомов, а также взвешенных в воздухе мелких частиц различного рода веществ (аэрозолей) приобретать электрические заряды.
Аэроионотерапия – это такой метод лечения и оздоровления организма, при котором существует возможность формировать направленный поток аэроионов определённой плотности.
Что такое аэроионы?
В воздухе содержатся ионы: положительно заряженные - (заряд +) и отрицательно заряженные - (заряд -). В свою очередь, аэроионы повышают умственную и физическую работоспособность, помогают организму человека снимать стресс, а также повышают сопротивляемость человеческого организма к различным инфекционным заболеваниям. При увеличении числа аэроионов в воздухе, существует возможность благоприятно воздействовать на организм человека.
Аэроионы влияют на наш организм двумя путями – кожа, лёгкие. Проникая сквозь кожу, аэроионы повышают её газообмен. Существуют хорошие результаты при лечении таких кожных болезней как экзема и фурункулез. Влияние, которое оказывают аэроионы на рецепторы кожи, способно изменить тонус центральной нервной системы.
Но основным путём воздействия аэроионов считаются лёгкие, где происходит внутренний электрообмен.
Существуют 2 вида аэроионотерапии: естественная и искусственная. Что касается естественной аэроионотерапии, то она состоит в нахождении в местах с чистым ионизованным воздухом, длительное время. Это могут быть горы, места рядом с водопадами, реками. Длительное пребывание в таких местах очень полезно потому как имеет как профилактическое, так и лечебное значение.
В отличие от естественной, искусственная аэроионотерапия осуществляется при помощи аэроионизаторов. Аэроионизаторы пользуются большим спросом. Особенно жители крупных городов стали чаще приобретать их в свои дома и офисы. Недостаток чистого воздуха вынуждает горожан прибегать к искусственной аэроионотерапии. А дело всё в том, что при измерении естественной ионизации атмосферы выяснилось, что в одном кубическом сантиметре воздуха содержится от 700 до 1500 аэроионов. А что касается жилых помещений: число ионов здесь падает до 20-50 в кубическом сантиметре. Такое количество и является причиной частых головных болей у людей, а также расстройства нервной системы и повышенной утомляемости.
Ели использовать ионизаторы в рабочих помещениях, то снизится утомляемость работников, повысится умственная и физическая работоспособность. Аэроионотерапия стимулирует защитные силы организма, устойчивость к различным инфекциям.
Аэроионотерапия, как правило, применяется при хронических заболеваниях дыхательных путей, а также заболеваниях центральной нервной системы и сердечно-сосудистой системы, расстройствах сна.